- 1. Вправа для мозку «Колечко»
- 2. Вправа «Кулак - ребро - долоня»
- 3. Вправа «Дзеркальне малювання»
- 4. Вправа «Вухо - ніс»
- 5. Вправа «Горизонтальна вісімка»
- 6. Вправа-казка
Чи можна робити зарядку для мозку? Звичайно, це підтверджує наука кінезіології. Такі вправи дозволяють досягти чудових результатів! Займайтеся з малюком і перевіряйте їх чарівну дію! 
shutterstock
Кинезиология - дивовижна наука, яка впливає на розвиток дитини. Серед кінезіологічні є цілі комплекси вправ на розтяжку, релаксацію, розвиток дрібної моторики. Ось лише деякі з них.
1. Вправа для мозку «Колечко»
Ця вправа відомо, мабуть, усім. Згадайте, як в дитинстві ми грали, по черзі поєднуючи кінчик великого пальця з кінчиками інших: вказівного, середнього, безіменного, мізинця. І намагалися зробити це, як можна швидше. Згадали? А тепер покажіть цю вправу-гру своїм дітям. Спочатку робіть його в прямому (від вказівного), а потім у зворотному (від мізинця) порядку. Починайте робити однією рукою (правою і лівою по черзі), а потім обома одночасно.
2. Вправа «Кулак - ребро - долоня»
Вчитися виконувати цю вправу краще на столі. Покладіть руку, стиснуту в кулак, на стіл, потім долоню (розігнуту і тверду) поставте ребром, потім покладіть її на стіл. Виконуйте вправу правою, лівою, обома руками по 8-10 разів. У перший час допомагайте дитині, промовляючи: «Кулак - ребро - долоня». Потім відмовтеся від проголошення команд, а також збільште швидкість.
3. Вправа «Дзеркальне малювання»
Дайте дитині олівці (або фломастери, або фарби) і попросіть на аркуші паперу одночасно обома руками намалювати дзеркально-симетричні малюнки. Почніть з простих (змійка, зигзаг), поступово ускладнюючи. Нехай малюк малює квіти, яблука, будиночки.
Fotolia
4. Вправа «Вухо - ніс»
Кумедне вправу, яке проте тренує мозок. Попросіть дитину лівою рукою взятися за кінчик носа, а правою - за ліве вухо. Після цього він повинен грюкнути в долоні і поміняти положення рук. Збільшуйте швидкість!
5. Вправа «Горизонтальна вісімка»
Нехай малюк протягне вперед праву руку (приблизно на рівні очей). Потім стисне долоню в кулак, залишивши витягнутими вказівний і середній пальці, і намалює в повітрі цими пальцями велику горизонтальну вісімку (знак нескінченності). Нехай очі плавно повторюють рух руки. Виконайте вправу три рази правою рукою, потім стільки ж лівої і, нарешті, обома. Нехай малюк стежить за руками, не повертаючи голови.
didesign021 / ShutterstockТАСС
6. Вправа-казка
Кінезіологічні вправи можна використовувати в сюжеті спільно придуманих казок. Тільки спочатку необхідно вивчити всі вправи, відпрацювати техніку виконання.
В результаті програвання такої казки у дитини поліпшується і активно стимулюється робота головного мозку, розвивається мова, уява, мислення, активізується словник.
Казка «Дві мавпочки»
«Жили-були дві пустотливі мавпочки - Міккі (лівий кулачок на стіл) і Кікі (правий кулачок на стіл). Одного разу вони вирушили в сад за яблуками і заблукали (вправа «кулачок - долонька»: показуємо спочатку кулачок, потім долоньку).
По дорозі вони зустріли їжака з ежата (вправа «кулак - долонька»: ліва рука кулачок, права - долонька, одночасна зміна рук) .Обезьянкі привіталися з ними і розповіли, що шукають яблуню (вправа «колечко» спочатку на правій руці, потім на лівої - як ускладнення).
Єжи показали дорогу мавпочкам до яблуні, а за це мавпочки пригостили їжаків оладки (вправа «оладки»: права рука лежить долонею вниз, а ліва - долонею догори; одночасна зміна позиції зі словами: «Ладушки-ладушки, їжте оладки»).
Мавпочки нарвали яблук, але не знали, у чому віднести їх додому. Тоді їжак з ежата допомогли їм (вправа «кулак - ребро - долоня», одночасно діти розповідають, яким чином їжак з ежата можуть допомогти мавпочкам) ».
Думка редакції може не збігатися з думкою автора статті.
Згадали?